昆明 大理 沙溪 麗江 8日深度小包團
蒼山洱海・茶馬古道・玉龍雪山・雲南古鎮慢遊之旅
本行程精心設計 8 日雲南深度遊，從昆明出發，依序暢遊大理、沙溪、麗江等經典名勝。體驗蒼山石門關的壯麗峽谷，洱海廊道的湖光山色，並深入白族三道茶文化與沙溪古鎮的茶馬古道氛圍。於麗江欣賞玉龍雪山、藍月谷與《印象麗江》實景演出，最後走訪海晏村與鬥南花市。全程舒適包車與特色酒店，無購物壓力，專屬司機兼導遊，盡享自在雲南慢旅。
小包團行程表
| 天數 | 行程特點 | 餐食安排 | 住宿 |
|---|---|---|---|
| Day 1 昆明 | 接機接站，全日自由活動，休息調整，準備開啟雲南之旅 | 早餐：X｜午餐：X｜晚餐：X | 昆明香格里拉 JEN 酒店（高級房） |
| Day 2 大理石門關 | 前往大理，遊覽蒼山後花園石門關，體驗玻璃棧道、七彩瀑布與峽谷自然風光 | 早餐：✓｜午餐：X｜晚餐：大理海燕飯店 | 大理俊發鉑爾曼酒店（豪華房） |
| Day 3 喜州・洱海・大理古城 | 喜州古鎮探訪白族建築，洱海廊道 S 灣美景，茶園製茶體驗，漫步大理古城 | 早餐：✓｜午餐：X｜晚餐：段公子精品雲南菜 | 大理俊發鉑爾曼酒店（豪華房） |
| Day 4 大理－沙溪 | 體驗白族三道茶與餌塊 DIY，探訪沙溪古鎮，走進茶馬古道的古樸氛圍 | 早餐：✓｜午餐：X｜晚餐：喜寶賞飯 | 沙溪蘭林閣花園酒店 |
| Day 5 沙溪－麗江 | 參與煙火人間半日遊（非遺手工、農具體驗、火塘烤茶），遊覽聽花穀花海，夜遊麗江古城 | 早餐：✓｜午餐：馬幫火塘｜晚餐：✓ | 麗江金茂隱逸酒店・凱悅臻選（豪華房） |
| Day 6 玉龍雪山・藍月谷 | 登玉龍雪山冰川公園，藍月谷與白水河景觀，欣賞《印象麗江》演出，黑龍潭公園 | 早餐：✓｜午餐：X｜晚餐：滇西王子 | 麗江金茂隱逸酒店・凱悅臻選（豪華房） |
| Day 7 麗江－昆明 | 高鐵返昆明，探訪海晏村滇池落日與鬥南花市，感受雲南花卉文化 | 早餐：✓｜午餐：X｜晚餐：昆明四方街家常菜館 | 昆明香格里拉 JEN 酒店（高級房） |
| Day 8 昆明返程 | 早餐後自由活動，依航班送機，結束愉快行程 | 早餐：✓｜午餐：X｜晚餐：X | 無 |
昆明
蒼山石門關
自然風光極為壯觀，峽谷壁削千仞，巨石突兀，飛瀑層疊，藤蔓攀岩，花奇草異。遊客可以在這裏體驗高空玻璃棧道、七彩瀑布、碧水深潭等美景，感受懸空漫步、絕壁觀雲的刺激。
蒼山茶園制茶體驗
這裏的茶園，不僅是茶葉的產地，更是一幅生動的藝術畫卷。每一片茶葉都蘊含著大自然的精華。茶廠主人熱情地分享了茶葉的製作工藝。
大理
喜州古鎮
喜州古鎮是白族聚居的城鎮，保存著許多白族傳統民居建築群。轉角樓是古鎮的標誌性建築之一，飛簷斗拱、雕樑畫棟，極具民族特色，在這裏可以感受到濃厚的歷史氛圍。
大理古城
擁有悠久的歷史和豐富的文化底蘊，城內街道呈典型的棋盤式佈局。漫步在古城的石板路上，既能欣賞到白族傳統的建築風貌，又能品嘗各種特色小吃，還能逛逛琳琅滿目的手工藝品店。遊覽結束後入住大理古城客棧。
昆明 → 沙溪
白族三道茶體驗
觀白族民居，瞭解白族最高禮儀-三道茶且DIY制做，聆聽白族彈唱，制做雲南名小吃手揉餌塊、品償白族小吃 時長約70分鐘
沙溪古鎮
時光悠長，一生足以沉醉於這片寧靜。漫步石板路上，仿佛穿越回茶馬古道的悠悠歲月。
沙溪 → 麗江
麗江古城
中國歷史文化名城中唯一沒有城牆的古城，融合了多個民族的風情。古城內的街道由五花石鋪就，雨季不泥濘，旱季不飛灰。夜幕降臨後，古城燈火輝煌，酒吧裏傳來悠揚的歌聲，充滿了浪漫的氣息。
麗江 → 昆明
玉龍雪山·冰川公園
乘大索道登上海拔 4506 公尺的冰川公園，近距離觀賞雪峰壯景。
《印象麗江》實景演出
以雪山為背景的實景大秀，展現納西民族文化與磅礴氣勢。
白水河
因河床、臺地都由白色大理石、石炭石碎塊組成，水流經過時呈現出白色，故而得名。河水清澈見底，與周邊的青山、綠樹相互映襯，構成了一幅美麗的山水畫卷。
黑龍潭公園
又名玉泉公園,是麗江市的一處著名景點,以自然風光與人文底蘊交融而聞名。
鬥南花市
鬥南花市不僅是一個花卉交易市場，還形成了以花卉為核心的產業聚集區，包括花卉種植、銷售、物流等多個環節。
海晏村
赴海晏之約，看滇池落日吻過古村煙火礴氣勢。
行程內容
DAY 1 抵達昆明 → 專車接送 → 入住酒店 → 全天自由活動
抵達昆明後由專車接送至酒店，全天自由活動，您可漫步市區，體驗四季如春的城市氛圍，或在酒店休息，緩解舟車勞頓。為接下來的雲南深度旅程養精蓄銳。
- 餐食：自理
- 住宿：昆明香格里拉 JEN 酒店（高級房）
DAY 2 昆明 → 高鐵 → 大理 → 蒼山後花園石門關（玻璃棧道＋電瓶車）
前往大理，遊覽蒼山石門關。這裡峽谷陡峭、飛瀑層疊，藤蔓盤旋，景色原始壯觀。體驗懸空玻璃棧道、觀賞七彩瀑布與碧水深潭，感受大自然的鬼斧神工。
- 餐食：早餐 ✓／午餐—／晚餐：大理海燕飯店
- 住宿：大理俊發鉑爾曼酒店（豪華房）
DAY 3 喜州古鎮 → 乳扇製作體驗 → 洱海廊道S灣 → 蒼山茶園製茶體驗 → 大理古城
走訪喜州古鎮，欣賞白族傳統建築與轉角樓。前往洱海廊道S灣，享受湖光山色。於蒼山茶園體驗製茶，遠眺聖應峰丫口。最後遊覽大理古城，體驗古老城池的文化氛圍。
- 餐食：早餐 ✓／午餐—／晚餐：段公子精品雲南菜
- 住宿：大理俊發鉑爾曼酒店（豪華房）
DAY 4 大理 → 白族民居生活體驗（三道茶、餌塊DIY） → 沙溪古鎮（寺登街、古戲臺、玉津橋、興教寺、薄荷咖啡）
深入白族文化，體驗三道茶禮儀與手作餌塊，聆聽白族彈唱。下午探訪沙溪古鎮，漫步石板小道，感受茶馬古道遺風，享受寧靜古樸的時光。
- 餐食：早餐 ✓／午餐—／晚餐：沙溪喜寶賞飯
- 住宿：沙溪蘭林閣花園酒店
DAY 5 沙溪 → 麗江 → 煙火人間半日遊（茶馬古道故事、飲食文化、農具體驗、非遺手工、採摘、火塘烤茶） → 聽花穀 → 麗江古城
透過互動體驗了解茶馬古道歷史與麗江文化，參與傳統農具與非遺手工製作。隨後於聽花穀欣賞雪山花海美景，夜遊麗江古城，感受浪漫氛圍。
- 餐食：早餐 ✓／午餐：馬幫火塘／晚餐 ✓
- 住宿：麗江金茂隱逸酒店・凱悅臻選（豪華房）
DAY 6 玉龍雪山（冰川公園＋大索道） → 藍月谷（電瓶車） → 白水河 → 《印象麗江》 → 黑龍潭公園
登玉龍雪山，欣賞冰川公園壯麗景觀。探訪藍月谷與白水河的自然美景，觀賞由張藝謀執導的《印象麗江》大型實景演出，最後遊覽黑龍潭公園，體驗麗江文化與自然交融的魅力。
- 餐食：早餐 ✓／午餐—／晚餐：滇西王子
- 住宿：麗江金茂隱逸酒店・凱悅臻選（豪華房）
DAY 7 麗江 → 高鐵返昆明 → 海晏村 → 鬥南花市
走訪海晏村，欣賞滇池夕陽映照下的古村景色。隨後前往亞洲最大的花卉集散地——鬥南花市，感受花卉產業的繁榮與浪漫氛圍。
- 餐食：早餐 ✓／午餐—／晚餐：昆明四方街雲南家常菜館
- 住宿：昆明香格里拉 JEN 酒店（高級房）
DAY 8 昆明 → 機場送機
旅程最後一天，享用早餐後自由活動。司機將根據航班安排送至機場，結束愉快的雲南深度之旅。
- 餐食：早：飯店早餐｜午：X｜晚：X
- 住宿：無
費用包含：
- 住宿：行程參考酒店或同級，雙人一間房。
- 用車：全程根據人數安排舒適旅遊車。
- 餐食：酒店含早餐（不吃不退），行程內含 6 個正餐。
- 導遊：分段中文導遊服務（高鐵上不配導遊）。
- 門票：行程所列景點首道門票（如遇需提前預約或票滿，則退費或更換）。
- 保險：雲南旅遊組合險 + 旅遊意外險。
- 購物：全程無購物、無自費項目，行程純玩。
費用不含：
- 交通：往返昆明的國際/國內大交通。
- 其他：一切個人消費及「費用包含」中未提及的任何支出。